Menurut Dokter Flo pola makan bagi yang hobi berolahraga sebaiknya disesuaikan dengan tujuan olahraganya, apakah untuk maintain kesehatan, menurunkan berat badan, atau membentuk massa otot. Selengkapnya simak video ini!
Simak juga video berikut ini!
B
Penulis
Hasto Prianggoro
Editor
Ratih Sukma Pertiwi