Keep your face always toward the sunshine, and shadows will fall behind you
Walt Whitman

5 Rutinitas Pagi Hari yang Bikin Sisa Hari Menyenangkan

author
Isna Triyono
Rabu, 3 Juli 2019 | 10:00 WIB
SHUTTERSTOCK |

Rutinitas pagi bisa membuat hari-hari lebih bersemangat.

Hal yang lumrah dilakukan untuk rutinitas pagi antara lain minum kopi atau teh, mambaca Koran atau mendengarkan lagu.

Tapi bagi ibu yang memiliki bayi, rutinitas pagi bisa lebih ‘berwarna’. Karena bukan cuma menyiapkan diri sendiri tapi juga mengurus bayi.

Nah, berikut ini 5 rutinitas pagi hari yang bikin sisa harimu menyenangkan.

Baca juga: 5 Item fashion Saat trimester Pertama

1. Cleaning Time

Ada beberapa ibu yang senang membersihkan rumah atau mencuci piring saat malam hari. Bangun lebih pagi lalu membersihkan rumah dengan cepat, mencuci piring, atau sekadar merapikan rumah akan memberikan perasaan tenang dan lega.

Perasaan itu bisa membuat kamu lebih bersemangat untuk melakukan aktivitas lainnya.

SHUTTERSTOCK |

2. Play Time

Sebagai seorang ibu, kadang sulit punya waktu bermain bersama bayi. Jadikan waktu bermain dengan bayi sebagai salah satu rutinitas pagi.

Kamu bisa memeluk bayi, mengajaknya berjalan-jalan keluar rumah, menyanyi bersama atau sekadar membuatnya tertawa.

Mengawali hari dengan tertawa bersama anak, membuat mood kamu akan baik dan menjauhkan dari rasa bersalah.

3. Waktu Berdandan

Melakukan perawatan dan mempercantik diri juga harus masuk dalam rutinitas pagi kamu. Mungkin kamu bisa mandi, memakai make up tipis, merapikan rambut, dan memakai pakaian yang nyaman.

Apapun gayamu, rutinitas pagi dengan berdandan membuat kamu merasa lebih produktif dan percaya diri.

Baca juga: Hamil 8 Bulan, Perut Sandra Dewi Kelihatan Kecil, Kok Bisa?

SHUTTERSTOCK |

4. Waktu Hening

Membayangkan aktivitas non stop seharian pasti membuat kamu merasa lelah. Siapkan waktu hening setiap pagi, mungkin kamu bisa membaca, berdoa, atau menulis jurnal.

Bagi seorang ibu, waktu hening bisa memberi pikiran ‘bernapas’ dan siap menjalani hari.

5. Sarapan

Ini juga salah satu rutinitas pagi yang sering dilewatkan seorang ibu. Padahal dengan sarapan, kamu punya energy ekstra untuk menjalani sisa hari dan membuat kamu jauh dari rasa uring-uringan.

 

Penulis Isna Triyono
Editor Isna Triyono